歯ぐきが腫れる原因
急に歯茎が腫れた！でも、痛みはないし、そのうち治るかな、と放置していませんか。
痛みがひどい場合には、慌てて何とかしようとしますが、腫れても、痛みがないとそのままにしがちです。でも、その間にどんどん症状が悪化して、取り返しのつかないことになる恐れがあります。歯ぐきが腫れてるかも？と感じたら早めに対処するようにしましょう。痛みが出てから対応しているようでは遅いのです。
歯ぐきが腫れるのは以下のような原因が考えられます。
- 間違った歯磨き
- 歯周病
- 疲労や睡眠不足など体調不良による
- 根に膿がたまっている
- 親知らず（親知らずを抜いて落ち着けば腫れは治ります）
- 口呼吸
ちなみに、虫歯でも歯ぐきは腫れますが、さすがに歯ぐきが腫れるほどの重症の虫歯は、本人が一番よくわかると思うので、ここでは説明を省きます。
間違った歯磨き
歯ぐきの腫れで最も多い原因といわれています。
歯ぐきが腫れるのは、口内で細菌が繁殖するためです。歯磨きの仕方が間違っていると、食べかすが残り、細菌が繁殖しやすくなり、最終的には歯周病になる恐れがあります。そうならないためには、正しい歯磨きをすることが大切です。
疲労や睡眠不足など体調不良による歯茎の腫れ
ストレスや疲労、睡眠不足がたまると、免疫力が低下するために、細菌に感染しやすい状態になっています。これが、歯ぐきの腫れに繋がります。
歯周病のせいで歯ぐきが腫れる
成人の約80%以上が歯周病または予備軍といわれるほど、多くの人が抱えている病気です。
歯周病は通常、初期段階では自覚症状を伴わないので、歯がグラグラするなどの症状がある人はかなり進行していると言えます。歯周病の可能性が高いと推測できるのは、急に歯ぐきが腫れたり、歯磨きで出血を起こす場合などの症状が挙げられます。
根に膿がたまっている
歯の根に膿がたまる症状を歯根嚢胞といいます。歯根は歯の根元、嚢胞とは、膜に包まれた袋状の物を表しています。
神経が死んでしまい、その部分にできた空洞に細菌が入ると、身体は細菌が広がらないように、袋で包んで保護します。初期には、自覚症状はありませんが、放置しておくと、痛みや腫れが出てきます。
親知らず
親知らずが腫れる症状を智歯周囲炎といいます。智歯とは親知らずのことで、親知らずは奥に生える上に、斜めや真横に生える場合もあり、そのために食べかす等が残りやすく、細菌に感染して、歯ぐきが腫れたりします。
口呼吸
本来、呼吸は鼻でするものですが、風邪や鼻詰まりなどがきっかけで口呼吸に変わってしまっている場合があります。
実はこの口呼吸には、さまざまなデメリットがあり、その1つが歯周病の原因になってしまうことです。
口呼吸は、口内を乾燥させ、唾液に分泌量を減らしてしまいます。唾液には、細菌を洗い流す殺菌作用があるのですが、唾液が減ることによって、細菌が繁殖しやすくなり、これが歯茎の腫れ、ひいては歯周病の原因となってしまいます。
歯ぐきが腫れた時にとるべき行動
とにかく早めに歯医者に行く
一番いいのは専門家に診てもらう事です。歯や歯ぐきの異常を、素人が勝手に判断して対処してしまうと、致命傷につながるリスクがあるので、ちゃんとプロによる治療を受けましょう。といっても、痛いからといってすぐに歯医者さんに行けるとは限りませんよね。歯医者さんに行けるタイミングまで痛みを我慢するのもつらいので、それまでは応急処置しましょう。
自分でできる「歯ぐきの腫れ」対策
- 冷やす
腫れて痛い場合には、冷やしたタオルやアイスノンなどで冷やすといいでしょう。ただし、長時間冷やすのは避けましょう。
- 痛み止めを飲む
どうしても我慢できないときには、無理せず、市販の鎮痛剤を飲んでとりあえず痛みを抑えましょう。
- 柔らかい歯ブラシで磨く
歯ぐきが痛いと歯磨きする気も失せてしまいますが、歯磨きしなければ当然細菌は増殖するばかりです。そしてさらに痛みが悪化して悪循環に陥ります。痛みがある部分は歯ぐきが弱っている証拠なので優しく歯磨きする事で対処していきましょう。
普段強い力で磨いてしまっている方は、歯ぐきを傷つけて悪化を自分で招いている事になります。市販の柔らかめのタイプの歯ブラシを使うのがベターです。どうしても、歯ブラシが使えない場合には、歯周病予防の殺菌効果のある歯磨き粉を指で優しく歯ぐきに塗って、軽くゆすぐという方法もあります。
- うがい薬
イソジンなどの殺菌効果のあるうがい薬で消毒するのもいいでしょう。ただし、リステリンなどアルコール成分が強いのは、刺激になるので控えましょう。
- 安静にする
歯ぐきは意外とデリケートな部分で、身体の変換を敏感に察知します。疲れがたまっている時などは、特に腫れて痛みが出やすいので、しっかりと休息をとり、細菌に対しての抵抗力をつけることも大切です。
歯ぐきが腫れないように普段からできる対策として
- 歯医者さんで定期的に検診を受ける
いわゆる予防歯科になります。
- 歯周病予防の歯磨き粉を使う
歯ぐきが腫れる原因はいろいろですが、歯周病のサインかもしれません。結局は口内にいる細菌が悪さをして腫れを引き起こすので、普段からの予防が大切です。
正しい歯磨きと、さらに歯周病予防の歯磨き粉を使うといいでしょう。殺菌効果の高い歯周病用の歯磨き粉なら、口内を清潔に保ち、歯ぐきの炎症や歯周病、虫歯、口臭予防に最適です。
歯ぐきの腫れは治ったけど、同じことを繰り返したくない！歯周病にはなりたくない！そんな人にオススメの歯磨き粉がプロポデンタルです。
プロポデンタルとどんな歯磨き粉？
プロポデンタルは、日本初「プロポリス」を配合した薬用歯磨き粉で、以下のような方たちにおすすめです。
- 歯茎が腫れている
- 口臭が強い
- 歯周病かもしれない
プロポデンタルは、３年に及ぶ臨床結果をもとにしてプロポリスの販売元と大手ハミガキメーカー、歯科医によって共同開発されました。リピート率も高く、700万本以上の販売実績を持つ歯磨き粉です。
プロポリスが主成分のプロポデンタルですが、何がそんなにイイの？と疑問になった方も多いでしょう。プロポリスは、ミツバチが作る天然物質で、以下の成分を豊富に含んでいます。
- ミネラル
- アミノ酸
- ビタミン類
- フラボノイド
まず、プロポリス自体が殺菌効果に優れた成分で、歯周病菌や虫歯菌をやっつけてくれます。さらに、フラボノイドやアミノ酸、各種ビタミン・ミネラルといった豊富な有用成分が歯や歯茎の健康をキープしてくれます。抗炎症作用のある甘草エキスを含んでいるので、腫れた歯ぐきの炎症や痛みを緩和してくれます。
しかも、プロポデンタルＥＸには、プロポリスの中で最も強力な「ブラジル産高濃度プロポリス」が含まれているので効果絶大といわれています。
プロポデンタルの口コミ
プロポデンタルの口コミを見てみると「使いやすい」と評判です。それではどんな点が使いやすくて、一般の歯磨き粉とどう違うのでしょうか？
- 泡立ちが少ないから口の中が泡だらけにならない
- ミントの香りや味が強すぎないから刺激を感じない
- きちんとすすがなくても問題ない！
（薬効成分を残すためにすすぎは1〜2回でOK）
- すすいだ後お口の中スッキリ爽快！
色は綺麗な緑色で、香りはほのかなミントです。実際に磨いてみるとメントールの風味で清涼感があります。おまけでついてくる歯ブラシは先細タイプなので奥歯もしっかり磨けて、歯と歯の隙間の狭い部分にも入るので、磨き残しが防げます。使用後は爽快！時間がたっても口臭を感じないようになりました。市販の歯ブラシよりも磨きやすく、これなら歯周病や歯肉炎防止に効果的だなぁと感じました。さすが700万本も売れている歯磨き粉！リピーターも多いようですが、自分もそうなりそうです。
プロポデンタルは全額返金保証付き歯磨き粉
プロポデンタルは通販でしか手に入らない商品です。購入先には、公式サイト・楽天・Amazonがあります。
でも、いちばん安く、お得に購入できるのは公式サイト！購入方法は下記の5通りです。
| 定期コース1 | 定期コース2 | |
|---|---|---|
| お届け周期 | 2ヵ月に1回 | 3ヵ月に1回 |
| 内容 |
プロポデンタル2本（80g） |
プロポデンタル3本（80g） |
| 価格 |
3,000円→2,700円 |
4,500円→4,050円 |
| 送料 | 無料 | 無料 |
| 定価 | 初回限定お試しセット | 3本セット |
|---|---|---|
| プロポデンタル1本（80g） |
プロポデンタル1本（80g） |
プロポデンタル3本（80g） |
| 1,500円 | 1,500円 | 4,500円 |
| 送料無料（初回のみ） | 送料無料 | 送料無料 |
| 全額返金保証付き |
最安値は定期コースの1本1,350円、毎回歯ブラシも付いてくるので、かなりお得になっています。
この定期コースは公式サイトからしか申し込めません。確かに、楽天やAmazonでもプロポデンタルの取り扱いはありますが、継続して使うことを考えたら、公式サイトからがオススメです。
まずは、全額返金保証制度付きの初回限定お試しセットを使って満足したら、定期コースに移行するのがいちばんオススメの購入方法です。
プロポデンタルは歯ぐきの腫れ、歯周病、歯槽膿漏や歯肉炎に悩んでいる方や予防したい方でしたら効能が期待できるはずです。使うたびに口腔内のコンディションが良くなっていくでしょう。